Commençons avec Miley Cyrus

Miley Cyrus est une star de chez Disney, que nous avons vu grandir. Aussi, nous avons vu son corps se transformer au fil des années.

Cette photo a été prise en 2010, et nous pouvons voir un corps tout à fait normal pour une jeune femme (Miley avait 18 ans).

Nous voilà en 2011, et nous pouvons voir que Miley a pris quelques kilos. C'est là qu'ont commencé les harcèlements de personnes la traitant de "grosse", on voit bien qu'elle ne l'est pas.





Mais à Hollywood, il faut être très mince, ou se laisser appeler "grosse".


Miley a dit à ce moment-là qu'elle était parfaite comme elle était, et qu'elle ne changerait pas. Mais....

Quelques mois plus tard, en Décembre 2011, Miley a perdu du poids. À cet instant, les tabloïds ont commencé à lancer des rumeurs sur l'entraineur professionnel qu'elle aurait engagé pour l'aider à perdre beaucoup de poids.


Je suppose qu'elle ne supportait plus les messages immondes qu'elle recevait.

Et nous voilà en 2012, et Miley semble être en grande forme. Et depuis sa perte de poids, elle a expliqué qu'elle est intolérante au gluten, ce qui l'a obligée à changer complètement ses habitudes alimentaires.

Bien sûr, vous pouvez penser ce que vous voulez, mais nous n'en savons pas plus sur son régime.

Elle aime beaucoup le pilate, et assiste à des cours presque tous les jours.


Maintenant, vous savez ce que vous avez besoin de savoir pour perdre quelques kilos: manger sainement et faire du sport.