Système approuvé: Éliminons des Glucides pour maigrir

Je sais, les pâtes c'est délicieux, on en a souvent envie. Pourtant, ce sont des produits assez caloriques.

Aujourd'hui, on connait des alternatives à cette explosion calorique: le konjac.

Au-dessus, vous pouvez voir des nouilles de konjac, on les trouves aussi sous le nom de shirataki de konjac, ou de vermicelles de konjac.

Pour faire simple, ces nouilles font moins de 20 calories au 100gr, sont riches en fibres, sont des coupe-faims naturels car elles absorbent de l'eau et gonflent dans l'estomac.
Elles conviennent aux personnes intolérantes au gluten, diabétiques, végétariennes, et végétaliennes!

De quoi faire plaisir à beaucoup de monde.

Par contre, ça n'a pas beaucoup de goût, donc il faut compter sur un accompagnement correct pour vous faire pleinement plaisir!

Un bon moyen d'éliminer 200-300 calories de votre assiette!

En France, vous pouvez en trouver en ligne sur la boutique Dukan, sur des sites spécialisés, dans certains supermarchés sous la marque Dukan, et dans des magasins bios et japonais.

Bon courage dans votre perte de poids!